Ubi keledek Jepun kaya khasiat dan sedap dimakan. Sebab itu ubi keledek Jepun semakin terkenal dan mendapat permintaan tinggi di kalangan penduduk Malaysia. Selain
daripada kegunaan ubinya, pucuk daun ubi jepun juga sangat sedap dibuat
sayuran. Masak lemak atau sayur goreng.
Nama
saintifik ubi keledek Jepun adalah Ipomoea dan dikategorikan dalam golongan
Convolvulaceae. Ubi keledek juga terdapat dalam beberapa jenis warna seperti,
kuning, oren dan juga ungu.
Kandungan
khasiat ubi jepun:
-
Magnesium.
-
Vitamin A.
-
Vitamin C
-
Zat Besi
-
Vitamin B6
Antara
khasiat dan kelebihan ubi keledek ungu:
-
Kurangkan sel kanser.
-
Kandungan zat dalam ubi keledek jepun 20 kali lebih tinggi dari ubi lain.
-
Sangat bermanfaat sebagai anti kanser.
-
Kurangkan kencing manis.
-
Mampu menstabilkan gula darah dan resistensi insulin yang lebih rendah.
-
Protein dalam ubi dapat mengatur kadar gula dan darah.
-
Kuatkan ingatan.
-
Merawat masalah fungsi hati.
-
Mengatasi atau mengurangkan kesan stroke.
-
Membantu kesihatan jantung.
-
Magnesium dalam keledek diperlukan untuk kesihatan arteri, darah, tulang,
jantung, stroke, otot dan juga fungsi saraf.
Ibu
hamil amat baik makan ubi keledek jepun. Menurut National Institues of Health,
ibu hamil memerlukan 80-85 mg vitamin C dan 27 mg zat besi. Satu cawan ubi
manis mengandungi 39 mg vitamin C dan 1,38 mg zat besi. Ibu hamil mudah terkena
konstipasi atau susah buang air besar. Kandungan serat pada ubi ungu dapat
membantu anda memenuhi keperluan serat. Ibu hamil disarankan mengambil
kira-kira 22-28 mg serat per hari.
Satu
cawan ubi manis mengandungi 6,6 gram serat. Mengandungi Vitamin B6 Vitamin B6
dapat mencegah rasa mual dan muntah serta dapat membantu pembentukan sel darah
merah ketika hamil.
Menurut
American Pregnancy Association, ibu hamil memerlukan 1,9 mg vitamin B6 setiap
hari. Satu cawan ubi manis mengandungi 0,6 mg vitamin B6.
Sebagai antara menu kegemaran masyarakat Jepun ubi keledek manis Jepun juga di percayai amat membantu dalam mencantikkan kulit dan bentuk tubuh badan.
Ubi keledek manis Jepun ini juga dipercayai membantu dalam mengurangkan penyakit jantung dan memberikan kesan yang baik terhadap jantung.
Muhammad Iman Nashriq, berumur 2tahun mengidap penyakit lelah atau asma sejak berumur 5bulan. Adik ni berulang alik ke hospital sejak umur 5bulan sebanyak 3minggu sekali untuk buat rawatan sehinggalah dia berumur 2tahun. Tapi tetap tak nampak apa2 perubahan makin sembuh ke atau makin baik,tetap sama saja. Ibu cuba memberi rawatan tradisional lain tapi tak ada juga perubahan, keadaan anaknya masih sama. Beliau bersyukur sangat apabila bertemu jus ni daripada seorang kawan, Iman tak perlu lagi dah pergi hospital buat rawatan. Batuk2 biasa ada tapi yang ketaranya Iman dah tak ada semput-semput dan sesak nafas macam dulu lagi. Kalau dulu 3kali sebulan kena pergi sedut gas, sekarang tak perlu lagi. Alhamdulillah.
ReplyDelete..........................................................................
Dan ramai lg psakit2 yg gunakan produk ni sembuh dari masalah lutut kronik,kanser dan lain2 yg guna produk jutawan herbs ni. Ini kenyataan bkn rekaan untuk melariskan produk semata2. Benda elok harus dikongsi agar sama2 dapat manfaat,okay.
Nanti boleh hubungi En. Mohd Zuhairi dn pm sendiri testimoni2 td tu yer..��
9)Jadi saya mintak pd sape2 yg ada sakit kanser x kisah lah kanser apa pon...Call atau terus wasap Pengasasnya sendiri okay����
En. Mohd Zuhairi - 017468 7570
��Yg penting ubat nya MAMPU DIBELI dan mujarab..mudah mudahan aaminn..����
Call order wasap@call- En mohd zuhairi- 0174687570
��kalau wasap lambat balas(biasa nya sebab ramai yg wasap dia.)
Tp nanti dia akn blas jugak yer..
#sharepadayangmemerlukan
#sharing is caring